Personal Fitness Trainerin mit
TÜV-Rheinland geprüfter Qualifikation
Christina Dann begleitet seit mehr als 10 Jahren ihre Kunden
zu einem gesünderen Lebensstil.
Lena, zweifache Mutter und Powerfrau, hatte die Nase voll:
Homeschooling, Home-Office in einem unbefriedigenden Job und keine Ende der
Corona-Pandemie brachten Sie in den Burnout. Sie fühlte sich ausgepowert und
antriebslos. Dann lernte sie Christina kennen.
Durch das Coaching mit Christina hat sie es geschafft, endlich
das Leben zu führen, welches ihr Spaß macht und wozu sie sich berufen fühlt. Sie
schafft es nun, ihren Alltag Struktur zu geben und sich Auszeiten zu nehmen.
Durch ihre Persönlichkeitsentwicklung ist Lena viel entspannter, was sich auch
auf ihre Kinder und das gesamte Familienleben auswirkt.
Seit mehr als 10 Jahren verhilft Christina Dann,
Herzensmensch und Motivatorin, ihren Kunden voller Power und mit Begeisterung
zu einer charmanten Lösung.
Auch während der Corona-Pandemie bin ich für Dich da: Live in der Natur, bei Dir zuhause oder auch online.
Du möchtest mehr über gesunde Ernährung oder verschiedene Möglichkeiten, gesund und aktiv von zu Hause aus zu bleiben, erfahren?
Christina Dann ist Autorin des Ratgebers „7 wertvolle TIPPS, um gesund & aktiv durch die Krise zu kommen“.
Kostenloser Ratgeber als PDF
Du möchtest sich verändern? Gemeinsam schaffen wir das!
Ich bin eine Mentorin vom Charisma- und Lifestyle-Online-Kongress.
Einheiten zur Angabe von Vitamin D: Am weitesten verbreitet ist die Angabe bei Vitamin D in IE sprich „internationale Einheiten“. Alternativ wird Vitamin D in Mikrogramm (µg) angegeben.
Was bedeutet ein chronischer Mangel an Vitamin D? Vitamin D wird an vielen Stellen im Körper benötigt und ist an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Fehlt Vitamin D, laufen viele Vorgänge im Körper nicht rund und es kommt zu unterschiedlichen Erkrankungen.
Es ist Winter. Es ist dunkel. Es ist kalt. Die Menschen mummeln sich in ihre Jacken und wickeln den dicksten Schal um, damit sie nicht krank werden. Und dennoch werden sie plötzlich von der Grippewelle erwischt und werden krank.
