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CHRISTINA DANN

✔ Personal Fitness Trainerin mit
TÜV-Rheinland geprüfter Qualifikation;

✔ Geprüfte Psychologische Beraterin (VFP).

Christina Dann
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Ordnungstherapie Christina Dann

Übergewicht und Rückenschmerzen sind die meistgenannten Herausforderungen meiner Kunden. Beides konnte entstehen, weil etwas im Körper nicht mehr in seiner natürlichen Ordnung war. 

Auf Basis meiner langjährigen Erfahrung und meines angesammelten Wissensschatzes entstand die Ordnungstherapie. Sie ist die Weiterführung und Optimierung meines Personal Trainings. 

Der Begriff Ordnungstherapie wurde bereits im 19. Jahrhundert von Max Bircher-Benner (1867-1939) und Sebastian Kneipp (1821-1897) definiert. Er beschreibt Gesundheit aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Psyche und Soziales. 

Ordnungstherapie beschreibt genau das, was ich mache: Ich helfe meinen Kunden, wieder Ordnung in ihrem Körper zu schaffen, sich wieder wohl in der eigenen Haut zu fühlen und ein neues Selbstbewusstsein zu entwickeln. 

Wenn Du an Übergewicht oder Rückenschmerzen leidest, melde Dich gerne bei mir.

Was Persönlichkeiten über unsere
Arbeit sagen?

Nach gesundheitlichen Problemen u.a. inkl. Cortison Therapie und sich daraus anschließendem Übergewicht und Bluthochdruck, habe ich mich entschlossen, Christina zu kontaktieren. Sie hat mich aus meinem Motivationstief in Sachen Sport und Bewegung geholt und mir auf ihre feinfühligen Art und ohne Druck zu einer neuen Ernährungssicht und gesünderen, ganzheitlichen Lebensweise verholfen. Auch wenn der innere Schweinehund manchmal noch rebelliert und der Weg noch weiter geht, innerhalb von 10 Monaten sind bereits 8 Kilo und der Blutdruck runter. Danke dafür! Das hätte ich alleine nicht geschafft...
Britta Braun
Warum trainiere ich mit Christina: Weil ich mich vom ersten Moment verstanden gefühlt habe. Sie geht auf meine Trainingswünsche ein und ist immer interessiert wie es mir während und nach den Trainingseinheiten geht. Ich fühle mich professionell beraten und unterstützt. Sie ist die ideale Unterstützung, die ich gebraucht habe um fitter, gesünder und vor allem schmerzfreier zu werden. Auch wenn ich manchmal um 8.30 Uhr vor dem Training müde bin, fühle ich mich danach immer topfit und bin voller Elan. Das Training ist immer effektiv und abwechslungsreich und bereitet mir viel Spaß. Ich bin froh Christina als meine Personal Trainerin gefunden zu haben. Ich kann sie als Trainerin nur weiterempfehlen.
Kristina Feuchter
Ich hatte gestern meinen zweiten Termin bei Maya. Meinem Rücken geht es mit den Übungen, die sie mir gezeigt hat, viel viel besser. Echt super😃👍🏻
Janet Zahn

7 Strategien für mehr Ordnung im Körper

Meine Vision ist es, dass alle Menschen glücklich sind und mit sich und der Natur im Einklang leben.

Leider ist das System, in dem wir leben, genau das Gegenteil meiner Vision. Wenn Du den Weg zu Gesundheit und Leichtigkeit suchst, bist Du hier genau richtig. In meinem Ratgeber erfährst Du 7 Strategien, die Dir helfen, dieses Ziel zu erreichen.

  • Meine Vision
  • Die Kraft der Magie
  • 7 ausführlich beschriebene Strategien, die Dir weiterhelfen
  • Praxisnahe Tipps und Übungen
  • Du kannst sofort loslegen, Dinge in Deinem Alltag zu verändern

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Auf meinem Blog findest Du Artikel zu aktuellen Gesundheitsthemen:

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Ich freue mich, beim Online-Gesundheitskongress eine von vielen Speakern zu sein. Hier gelangen Sie direkt zu meinem Interview „Welche Tipps gibt es für den Büroarbeitsplatz?“ Ich freue mich auf Sie.

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Ich bin eine Speakerin vom Charisma- und Lifestyle-Online-Kongress.

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